\さらに今だけ/

38,500円もお得!

入会金

33,000円OFF

体験トレーニング

コンディショニング付き30分

5,500円OFF

当日ご入会の方限定

0円

ダイエットを成功させる

5つの要素とは?

生活習慣

骨格

体質

性格

年齢

「生活習慣・骨格・体質・性格・年齢」に合わせた
あなただけのオリジナルトレーニングメニューで
美しい健康的なカラダへと導きます。

\まずはお気軽にご相談ください/

こんな方にオススメ

徒歩でも通える駅近のジムに行きたい

ずっと継続できる、健康的な生活習慣を手に入れたい

猫背、反腰、巻肩、肩こり、腰痛などの姿勢機能改善をしたい

リバウンドを繰り返さない方法を知りたい

女性トレーナーに教えてもらいたい

正しいトレーニング方法を習得したい

1回50分の充実プログラム!5つの要素診断から導き出すオリジナルメニューだから続く!
お客様継続率96%以上

※2024年12月までの実績データより

守谷パーソナルジム口コミ評価No.1

\当日お試し体験も可能/

オリジナル
トレーニングメニューとは?

T-LIGEのボディメイクは

無料カウンセリング

からスタート!

お客様ひとりひとりの
「生活習慣・骨格・体質・性格・年齢」
の診断結果から
オリジナルメニューをご提案します

無料カウンセリングの流れ

お客様のお身体のお悩み、生活習慣、食事内容、運動経験などに関して具体的にそして丁寧にヒアリングさせていただきます。

 

コンディショニング(ペアストレッチ)を行いながらお客様のお身体の柔軟性やクセ、骨格、姿勢などを見させていただきます。

効果につながる「オリジナルトレーニングメニュー」をご提案させていただきます。ご希望により実際に体験トレーニングをしていただくことも可能です。

ビフォーアフター

ダイエットボディメイクコース

2ヶ月

27歳 /163cm

ビフォーアフター画像

Point

01

薄着&水着で旅行を楽しみたい

02

自力でのダイエットに限界を感じた

03

今の身体を越えるための食事・筋トレ法を学びたい

スタンダードコース

4ヶ月

52歳 /150cm

ビフォーアフター画像

Point

01

筋肉を増やしたい

02

繰り返すリバウンドから抜け出したい

03

自力でのダイエットに限界を感じた

ダイエットボディメイクコース

2ヶ月

50歳 /160cm

ビフォーアフター画像

Point

01

腰痛改善

02

健康的な太らない食事法を習得したい

03

筋肉を増やしたい

ダイエットボディメイクコース

3ヶ月

30歳 /150cm

ビフォーアフター画像

Point

01

ブライダル

02

スポーツを楽しみたい

03

3食しっかり食べる食事指導

ダイエットボディメイクコース

3ヶ月

41歳 /163cm

ビフォーアフター画像

Point

01

着れなかったを服を着たい

02

子供とプールに行きたい

03

健康診断の結果(TC値)を良くしたい

\当日お試し体験も可能/

様々なニーズに対応!

自由に選べるコース

\初心者にオススメ/

スタンダードコース

初心者の方でも始めやすい毎月更新のコースです。
正しいトレーニングのやり方はもちろん、猫背や反腰、巻肩などの姿勢改善、腰痛や肩こりなどの機能改善など幅広いオリジナルトレーニングメニューでお客様のお悩みを改善させていただきます。

トレーニング
(体幹、フリー、マシン、ケーブル等)

コンディショニング(ペアストレッチ)

\写真で実感/

ダイエットボディメイクコース

最短2ヶ月から、本格的にダイエットや筋力アップを目指す方におすすめのコースです。
LINEにて毎日の体重・食事内容・水分・歩数・睡眠などを見ながら食事生活管理サポートを行います。
食事は炭水化物を食べながら健康的に体脂肪を落とすので、過度なダイエットに比べストレスフリーで継続しやすいため、コース終了後もリバウンドなしで永久的に健康的な身体を手に入れることができます。

トレーニング
(体幹、フリー、マシン、ケーブル等)

コンディショニング(ペアストレッチ)

LINE毎日食事サポート

ダイエットボディメイク完全攻略法

\忙しいあなたに/

回数券コース

初心者の方でも始めやすい毎月更新のコースです。
正しいトレーニングのやり方はもちろん、猫背や反腰、巻肩などの姿勢改善、腰痛や肩こりなどの機能改善など幅広いオリジナルトレーニングメニューでお客様のお悩みを改善させていただきます。

トレーニング
(体幹、フリー、マシン、ケーブル等)

コンディショニング(ペアストレッチ)

\まずはお気軽にご相談ください/

地域最安値だから通いやすい
地域最安値だから通いやすい!

コース価格

スタンダードコース

初心者の方に1番人気の
毎月更新タイプの月額コース

1ヶ月

4回 週1回ペース

26,000円(税込)

1ヶ月

8回 週2回ペース

52,000円(税込)

LINE毎日食事サポート

22,000円(税込)

ダイエット
ボディメイクコース

週2回、最短2ヶ月間から本格的に
ダイエットや筋力アップを目指すコース

2ヶ月

16回

10%OFF 133,200円(税込)

3ヶ月

24回

15%OFF 183,600円(税込)

4ヶ月

36回

20%OFF 224,000円(税込)

5ヶ月

40回

25%OFF 255,000円(税込)

6ヶ月

48回

30%OFF 277,200円(税込)

特別価格

のご案内

下記条件でコース入会をしてくださった方のみ、
通常価格から30,000円引きの特別価格でご入会
いただけます。
・ビフォーアフターお写真の掲載(HP、SNS等)
 ※お顔以外の部分のみ
・Google口コミの投稿

回数券コース

ご自身のペースで通える
1年間有効の回数券コース

12回券

  78,000円(税込)

24回券

156,000円(税込)

36回券

234,000円(税込)

LINE毎日食事サポート

22,000円(税込)

さらに今なら体験料&入会金無料!

入会金

33,000円OFF

体験トレーニング

コンディショニング付き30分

5,500円OFF

当日ご入会の方限定

0円

支払い方法について

お支払いはクレジットカード
または現金にて承っております

クレジットカード

Visa、Mastercard、American Express、
JCB、Diners Club、Discover

現金

銀行振り込み、または
直接お持ちいただくことも可能です

T-LIGEには

他にも嬉しい無料特典がたくさん!

コンディショニング
(ペアストレッチ)

オリジナル
トレーニングメニュー指導

食事・生活習慣
アドバイス

自宅・他ジム用
メニュー作成サポート

ウエスト・体組成等
測定サポート

サプリ
メンテーション

\毎セッション/
水1本プレゼント

ご予約時間外
トレーニング
※ご都合により対応

\まずはお気軽にご相談ください/

あなただけのオリジナルメニューができあがる無料カウンセリング受付中!5つの要素に合わせて美しい健康的な体へ。
あなただけのオリジナルメニューができあがる無料カウンセリング受付中!5つの要素に合わせてトレーニングしませんか?
さらに今なら30分の体験トレーニングが無料で受けられます

当日ご入会の方限定

体験料&入会金 通常38,500円が0円に!
通常コースの特典サポートも無料で体験可能

コンディショニング
(ペアストレッチ)

オリジナル
トレーニングメニュー指導

食事・生活習慣
アドバイス

自宅・他ジム用
メニュー作成サポート

\毎セッション/
水1本プレゼント

無料カウンセリング、体験トレーニング終了後に振り返りを行い、
コースのご説明やご質問などに答えさせていただきます。
ご入会ご希望の方はその際にお申し付けください。

しつこい勧誘は一切ございません。
安心してお越しください。

圧倒的に通いやすい!T-LIGEが選ばれる理由
01

守谷駅西口から徒歩2分の好立地

駅近なのでお車を利用しない方やお仕事帰り、お出かけ前後など、お気軽にお越しいただけます。
無料駐車場もありますので、お車でお越しいただくことも可能となっております。

02

地域最安値!
継続しやすい価格設定

健康的な身体を維持するためには行ってみたいけどパーソナルジムって高くて通いづらそう…なんてお悩みはありませんか?
ダイエットやボディメイクは何より「継続」が一番大切です!
T-LIGEはお客様が通いやすく、継続しやすい価格設定を第一に考え、質の高いトレーニングや食事生活サポートを提供しています。

一回あたり他社の半額以下のトレーニング料金
03

守谷初の女性トレーナー在籍!
お子様連れも大歓迎!

T-LIGEでは女性トレーナーも在籍しているので、パーソナルジムは興味あるけど男性トレーナは少しやりづらい…そんな方でも安心して通っていただけます。
また、更衣室やキッズサークルも完備しているため、まだ小さいお子様や産後で目が離せない子育て中の方もご一緒にお越しいただけるので、お客様も見守りながら安心してトレーニングを行うことができます!

04

豊富なトレーニングメニュー
ストレスフリーの食事サポート

ダイエット・筋力アップ・姿勢機能改善(猫背、反腰、巻肩、腰痛、肩こり)など、お客様のお悩みや目標とする身体に合わせて、オリジナルトレーニングメニューを提案し、理想の身体へと導きます!
また、T-LIGEの食事サポートはずっと継続できるように、過度な食事制限は行わないので、ストレスフリーで痩せることができて、コース終了後もリバウンドなしで理想の身体を維持できます!

LINE食事サポートの様子
05

自分に無理のないペースで
楽しく通えるコースプラン

会員様がストレスフリーで通っていただけるよう、決まった曜日や時間、お好きなタイミングなどの様々な通い方ができます。
また、他のパーソナルジムのような縛りがない回数券のコースもご用意しているので、お客様が無理のないペースで楽しく通うことができます。
まずはお気軽にご相談ください!

T-LIGEの理念

\まずはお気軽にご相談ください/

トレーナー紹介

T-LIGEのプロトレーナーは
お客様の悩みや目標に寄り添いながら
日々のトレーニングをサポートしています

Taira Kanda

神田 平

創業者兼代表トレーナー

私はフィットネスを始めてから人生が変わりました。
正しいトレーニングや健康的な食事、生活を通して、一人でも多くの方が充実した毎日を送り人生が好転していただきたいと考え、パーソナルトレーニングジム「T-LIGE」を設立いたしました。
トレーニングにより、体が変わることで自分に自信がついてポジティブで前向きな気持ちになります。
それによって行動や毎日の習慣が変わり、人生が好転していきます。
運動は健康以外にも、「運」を「動」かすという意味もあると思います。
お客様一人一人と向き合い、一人一人に合ったトレーニング、食事指導で様々なお悩みを改善し、いつまでも健康で輝く素敵な人生を送るために全力でサポートさせて頂きますので、お気軽にご相談、ご連絡ください。

経歴

2021・22年
某パーソナルジム店長 年間セッション数1位(約1500本)
2023年
T-LIGE設立

実績

2021年 FWJ MORA CUP 出場
2022年 FWJ MORA CUP 出場
2022年 FWJ MID CHAMPION SHIP 1st cal
2024年 APF RUBEUS CUP
2024年 APF H&YO CHAMPIONSHIPS

Mayu Sato

佐藤 真由

トレーナー

私自身「食べないダイエット」や「フルーツダイエット」などのネット情報に惑わされ、毎回ダイエットしてはリバウンドを繰り返して沢山の失敗をしてきました。 その経験を経て、栄養学・生理学・解剖学などを1から学び、その知識を活かし千葉県でパーソナルトレーナーとして経験を積んできました。 私が大切にしていることは "ずっと続けられる太らない健康的なライフスタイル" です! 「リバウンドを繰り返す負のループから抜け出したい」 「ストレスのない健康的な生活を送りたい」 「綺麗な脚、お尻をつくりたい」 「前ももの張りをなくしたい」 「姿勢を良くして綺麗な身体を手に入れたい」 など様々なお客様のお悩みを改善し理想の体へとお導けるようサポートさせていただきます。

経歴

2023年
某パーソナルトレーニングジムにて女性のダイエット・ボディメイクトレーナーとして兼任

資格

ダイエット検定 1級
日本化粧品検定 3級

\プロトレーナーに相談してみたい方/

よくあるご質問
トレーニング未経験者でも大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です。運動が苦手な方はもちろん、お客様の8割が筋トレ未経験です。
基礎から丁寧にお客様のペースに沿ってご指導させていただきますので、安心してお任せください。

休会、退会はできますか?

出来ます。トレーナーに直接お伝えください。

トレーニングはきついですか?

ご安心ください。お客様のお好きな運動強度でトレーニングを行えます。

シャワーはありますか?

ございません。更衣室がございますので、そちらのご利用をお願いいたします。

担当トレーナーは毎回代わりますか?

いいえ。初回から最終回まで同じトレーナーが担当を務めさせていただきます。

どのくらいで効果を実感しますか?

個人差はありますが、約2~3週間ほどで変化を少しずつ実感される方が多いです。 5~10kgの大幅なダイエットなどは心身ともにストレスなく痩せられる3ヶ月程度の継続を推奨します。

姿勢は良くなりますか?

猫背、反腰、巻肩など、多くのお客様が2~4ヶ月で改善を実感されています。

腰痛のある人でも通えますか?

はい。むしろ腰痛や肩こりの人ほど筋トレをおすすめします。ほとんどのお客様が長年悩んでいた体の不調がなくなりお仕事や私生活を以前より快適に過ごされています。

トレーニングウェアやシューズは必要ですか?

動きやすい服装でお越しください。当ジムでは裸足もしくは滑り止めつきの靴下でトレーニングを行います。

駐車場はありますか?

はい。専用駐車場1台分をご用意しています。

他のジムとの違いは何ですか?

当ジムは完全プライベート空間で、女性でも安心できる環境を整えています。個別指導に特化し、ご自身に合ったオリジナルトレーニングメニューで成果を実感しやすい点が特徴です。

\まずはお気軽にご相談ください/

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    T-LIGE(以下、当ジム)は、以下の方針に基づき、お客様の個人情報を適切に取り扱います。

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    無料カウンセリングや体験予約の際
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    お問い合わせやご予約への対応
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    3. 個人情報の第三者提供について
    お客様の同意がある場合、または法令に基づく場合を除き、第三者に提供することはありません。

    4. 個人情報の管理について
    当ジムは、お客様の個人情報を適切に管理し、不正アクセス、紛失、改ざん、漏えいを防止するために必要な措置を講じます。

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    お客様がご自身の個人情報の開示、訂正、削除をご希望の場合は、当ジムまでご連絡ください。合理的な範囲で速やかに対応いたします。

    6. お問い合わせ先
    本プライバシーポリシーに関するお問い合わせは、本お問い合わせフォームよりお願いいたします。

    T-LIGE

    7. 改訂について
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